群馬県太田市パーソナルジム小泉フィットネスラボ

群馬県太田市で活動するパーソナルトレーナーブログ。ジムは完全個室のプライベート空間。40代・50代の女性向けに、ボディメイクや機能改善系のトレーニング指導をするパーソナルジムです。イオンモール太田・太田駅・龍舞町・新田町・藪塚町・尾島町・邑楽町・大泉町・千代田町・明和町方面からもお越しいただいてます。

2024-11-01から1ヶ月間の記事一覧

イオンモール太田パーソナルジム!「自己流ダイエットより痩せました」

● イオンモール太田パーソナルジム!「自己流ダイエットより痩せました」 他人のことは客観的に見れても、自分のこととなると難しい。 ダイエットも同じ。 自己流ダイエットでうまく痩せないなら、やり方を変えてみるべき。 感想をいただきました。「いまま…

太田市で下半身痩せできるパーソナルジム

●太田市で下半身痩せできるパーソナルジム 小泉です。 下半身痩せに必要なのは、筋肉以外に骨盤や肋骨のゆがみの改善も重要だと考えています。 骨格によって筋肉の長さが変わり、ボディラインにも影響するからです。 着られる服の幅が広がります。 ダボっと…